Phim Lối Thoát kể về Rona, một phụ nữ trở về quần đảo Orkney ở Scotland sau những tháng ngày sống bấp bênh tại London. Cô hy vọng tìm lại sự bình yên và chữa lành những vết thương từ quá khứ đầy đau buồn. Khi quay lại nơi đã nuôi dưỡng tuổi thơ, Rona phải đối mặt với những ký ức tổn thương và mâu thuẫn trong lòng. Phim là câu chuyện về sự tự khám phá, tha thứ và tìm kiếm hy vọng giữa thiên nhiên tươi đẹp.